Clase Surf Skate · Privada

50  IVA incl.

1,5 h

Descripción

CLASE SURF SKATE INICIACIÓN

  • Aprende a Subirte, bajarte, frenar y acelerar con seguridad .
  • Posición y flexión adecuada.
  • Desarrolla tu equilibrio para ganar mayor fuerza y estabilidad.
  •  Canto interno en Frontside (De cara) y canto interno en Backside (De espaldas)

MANIOBRAS BÁSICAS

  • Aprender a liberar los cantos de cualquier presión después de usar canto interno Backside o canto interno Frontside.
  • Desarrollar tus primeras lineas con ambos cantos en una misma dirección, primero en Frontside y luego en Backside (Canto interno y Canto externo)

BOTOM TURN

  • Aprender a usar la posición Inicial / Base.
  • Coordinar las fases del bottom turn simultáneamente. (Posición Inicial, Anticipación, Compresión y Extensión)
  • Coordinación de los brazos y presiones mediante circuito.

GENERAR VELOCIDAD

  • Aprender a transferir presiones e impulso mediante la posición de los brazos.
  • Compresión y extensión.
  • Generar velocidad desde posición estática.

¿Que incluyen?
Monitor
Caso y protecciones.